Medisinsk yoga: Vagusnerven og fordøyelse
Workshop
21. jun Kl: 09:00 – 10:15
Lokasjon: Sal 2 (200 plasser)
Anna Kathrine Ljøgodt er lege og master i ernæring og jobber til daglig med funksjonell medisin og forebyggende helse. Hun har praktisert mange ulike yogaformer i mer enn 20 år, meditasjon i mer enn 30 år, og har lærerutdanning i tradisjonell klassisk yoga, mindful yoga og terapeutisk yoga. På Yoga Expo Hamar vil hun undervise et medisinsk yogaprogram som spesielt understøtter en sunn fordøyelse, vagusnerven og Manipura chakra.
